经常听人说，哪个亲戚打算生孩子，没过几天就怀孕了。还有隔壁那谁，结婚没多久，一下就怀孕了。看着别人生孩子好容易啊！但是为什么到自己身上就那么难呢？其实只要身体没有问题，想要怀上根本就不难。盘点10个快速受孕小妙招-想要一击即中不是梦：
下面就为大家来汇总一下备孕一个月成功怀上有绝招(10个快速受孕小妙招可借鉴)。
一、快速好怀的妙招1、备孕优生检测
包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。
2、精子检测
男性精子质量与女性难孕、流产以及宝宝的健康的关系密不可分，优质的精子和卵子结合，才可形成受孕卵。不良生活习惯，吸烟酗酒，熬夜等都会降低男性生育能力。男性少精、弱精、畸形精子高都会影响受孕的。
3、节制房事儿
精子的生成需要一个时间的过程，房事过频会导致精液稀释、精子数量少以及精子生成不足。房事过频致使男性精子质量下降，反而不利于怀孕。房事有节制更有利于好孕。
4、女性最佳受孕时间要掌握
掌握女性受孕时机，决定好孕成败。女性宫颈粘液分泌增多、变透明、拉丝度变长时是受孕时期，一般这样的情况会维持一周左右。还可以通过排卵试纸，体温测试来了解女性宫颈粘液什么时候达到受孕最佳时期。
5、同房技巧把握好
正常位置子宫的女性在同房后需要仰卧，平躺15分钟左右再翻身，这样能够给精子足够的时间在阴道内液化，并穿透宫颈进入宫腔。子宫位置后倾的女性可以选择膝胸卧位15分钟。这样可以增加50%的怀孕机会。
6、轻松愉悦的对待怀孕
生殖生育能力正常的夫妻，过于紧张反而会延误好孕时机。
二、准备怀孕一个月成功怀孕绝招如果女性想在怀孕一个月内成功怀孕，有很多技巧。首先，他们需要找到自己的排卵期。其次，他们需要做好排卵监测。在排卵期，他们可以增加怀孕的机会。此外，在准备怀孕一个月时，还应注意适当服用叶酸，改善不良生活习惯。以下是一个月成功准备的三个技巧：
1、口服叶酸片
怀孕准备期间，建议男女同时服用叶酸片，可提高精子质量，预防胎儿神经管畸形，降低畸形儿童出生率，减少先兆流产和早产。
2、改善不良生活习惯
如果你打算怀孕，你需要开始戒烟和戒酒。烟酒的刺激会影响精子和卵子的质量。并注意规律作息，不要熬夜，保持愉悦的心情。还要注意合理饮食，不要吃辛辣食物，不要暴饮暴食。可以适当进行体育锻炼，增强体质。
3、排卵期同房
建议女性在排卵期安排同房。如果条件允许，可以通过排卵试纸或基础体温测定来监测排卵。在排卵后24小时内安排同房可以大大提高怀孕的概率。
除上述三项成功的怀孕准备技巧外，在怀孕准备期间还应放置通常使用的美容、化妆品，也不要烫发、染发，以免对胎儿产生不利影响。通常在饮食中多吃新鲜蔬菜和水果，饮食营养均衡，多锻炼，能促进血液循环，放松心情，保持心情舒适，更有利于怀孕。
10个快速受孕小窍门
怀孕是女性正常的生理过程，但不能说100%的孕期准备成功，只能说尽可能调整状态，可能会增加怀孕的机会。首先，生活和饮食应该有规律，避免熬夜加班，服用叶酸，加强锻炼等方法可以达到快速怀孕的目的，以下是10个快速怀孕技巧：
1. 加强锻炼和有规律的工作和休息：男女加强锻炼，发展有规律的工作和休息方式可以提高精子和卵子的质量，但男性应避免经常进行剧烈的体育锻炼；
2. 加强营养：男性缺锌会导致睾丸激素分泌过低，精子数量减少，应多吃含锌食物，如羊肉、牡蛎、螃蟹、南瓜、小麦胚芽等；男女饮食营养均衡，为优质精子和卵子提供重要保障；
3. 排卵期：排卵前后几天可增加怀孕的风险，特别是在排卵日更容易怀孕，不能准确计算排卵日可使用排卵试纸或去医院彩色多普勒超声监测排卵；
4. 提前准备怀孕：怀孕期间，妇女应尽量避免服用对胎儿影响较大的药物，定期服用叶酸片，如输卵管粘连、阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，孕前积极治疗，为怀孕提供更好的内部环境；
5. 放松：紧张焦虑会导致男性精子数量减少，女性排卵异常，不利于怀孕，只有以平和轻松的态度准备怀孕，避免过度压力会增加怀孕的机会；
6. 戒烟戒酒：酒精和香烟含有致畸胎儿的有害物质，这些有害物质会导致精子和卵子质量下降。因此，夫妻双方都应戒烟戒酒。此外，尽量避免食用含酒精的食物；
7. 穿着宽松：男性避免穿紧身衣，穿透气性宽松的裤子有利于提高精子的数量和质量；
8. 把握怀孕的最佳时机：在排卵期间，选择夫妻双方精神体力最佳时间同房，可提高怀孕率；
9. 选择最佳妊娠姿势：最佳妊娠姿势为男性，可使精液深入阴道子宫，更容易怀孕；
10. 积极治疗：夫妻双方存在不孕症问题的，应积极到医院进行相关治疗。
孕妇需要有良好的生活状态。如果月经周期准确，预计排卵期同房受孕的概率会增加。准备怀孕时，需要口服叶酸片，可以预防胎儿神经管畸形。建议夫妻双方做全面检查，如有异常及时治疗。
三、备孕小妙招如果是一般的子宫后位是不用管的，首先要找到子宫后位的原因，如果是严重的子宫后位，影响到女性的日常生活，必要时需要用子宫后位纠正方法来纠正。
子宫后位不容易怀孕的时候，应该如何受孕呢要想提高子宫后位的受孕率，需要一些方法来备孕。
1医疗手段
天生的子宫后位，不需要治疗，如果是人工流产、炎症等引起的子宫后位，要先通过治疗再进行受孕。
2调整睡眠姿势
长期仰卧容易导致子宫后位，因此，平时女性可以多采取俯卧、侧卧等睡姿改变子宫体位，适当地趴着睡，避免长期仰卧。
3测算排卵期
测算排卵期，把握同房时间可以帮助提高受孕几率。
4通过锻炼
每天坚持侧卧，仰卧，跳起两三次，每次半小时，每天俯卧一次，有利于子宫前倾。
5日常生活
平时扫地的时候，腿要挺直，只弯腰，或者跪式弯腰擦地，这些动作可以促进子宫前倾。
以上就是备孕一个月成功怀上有绝招(10个快速受孕小妙招可借鉴)的一些相关内容，也希望上面的内容对有需要的家庭有帮助！