辛苦十月怀胎，这个孕周的胎儿状态很重要

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　　小荷已经代孕四个月了，每次产检都会按时参加。最近去做产检时被医生告知胎位不正，小荷听了很担心，不知道自己顺产的愿望能不能实现。不过医生让小荷到了28周后再来检查一次。小荷听了很困惑，为什么要排卵后喝紫河车助孕吗等到28周呢？难道胎儿的情况在28周才能知道。

　　胎儿28周的状态很重要，要重视这周的检查结果

　　胎儿生长至28周以前，羊水量达到妊娠最高峰，胎宝贝在子宫里自如“游泳”，并会频繁而猛烈地踢妈咪的肚皮。因此，胎位未完全固定，有可能出现胎位不正的情况。

　　过了28周以后，此期胎儿各部位发育进一步成熟完善，形态学特征明显，声像图表现更为清晰，畸形相对容易暴露，此时是再次筛查胎儿有无畸形的最佳时期，并重新评估胎儿生长状况和胎儿位置，及早发现胎儿宫内生长受限，便于给予宫内营养治疗。因此如果孕期检查发现胎儿生长不理想，通常在孕28～32周，还要做一次B超。

　　做B超时，别忘带包纸巾，方便清洁

　　孕检B超时，医生通常会在孕肚上先涂一层耦合剂，这层物质是为了方便润滑，不会对胎儿造成影响，可以放心。但做完之后，通常需要清洁一下孕肚，可以自己带点纸巾，更方便。

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　　银耳可以助孕吗28周后，孕妈的生活准则

　　》守则1 避免经常去闹市散步

　　很多孕妈咪喜欢到热闹的街上散步，但这些地方车辆很多，会排出大量的尾气，而且噪音大，空气中的含尘量也高。尤其是尾气中的铅，能够通过胎盘屏障进入胎儿体内，影响胎儿健康，特别是大脑发育。因此，孕妈咪应避免去这些地方散步，而应挑选树木多、车辆少的安静之处，这样既安全又空气新鲜，噪音小，含尘量也低，有利于胎儿健康。

　　散步时逛逛母婴店，顺便给宝宝准备出生物品

　　购物总能给女人带来快乐和满足，孕妈也可以经常去母婴用品店逛一逛，搜罗宝宝出生后要用的各样物品，碰上打折搞活动，还能省下不少银子。

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　　》守则2 别坐下来半天不动窝

　　孕晚期肚子越来越大时，由于身体不适或身体笨重，好多孕妈喜欢?????????????懒散地斜倚在松软的沙发里，一坐就是好半天，这样做对穿山甲粉会助孕么于孕妈咪有很多不利之处。久坐不动容易导致孕妈咪的全身肌肉紧张，而且影响血液循环，特别是不利于下肢的血液回流，容易加重下肢水肿，还会减弱腹部和盆腔肌肉的力量，不利于分娩。

　　》守则3 适当增加奶类

　　奶或奶制品富含蛋白质，对孕期蛋白质的补充具有重要意义，同时也是钙的良好来源。由于中国传统膳食不含或奶制品不足，每日膳食钙的摄入量仅400mg左右，远低于建议的钙适宜摄入量。从孕中期开始，每日至少摄入250ml的牛奶或相当量的奶制品及补充300mg的钙，或喝400～500ml的低脂牛奶，以满足钙的需。如果孕妈对牛奶蛋白过敏，也可以尝试羊奶粉。

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　　》守则4 每天最好午休一下

　　随着胎儿越长越大，孕妈咪的身体越来越笨重，不仅容易发生身体疲劳，也容易精神紧张，引发早产。

　　所以，孕妈咪不仅应该适当增加一些睡眠时间，最好在每天午饭后休息一下，以免身体过劳发生意外。特别是下肢水肿的孕妈咪，午休能帮助身体尽快缓解疲劳，放松精神，同时减轻下肢水肿。

　　提示：午休后可以洗把脸，有助清醒。

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　　》守则5 睡眠时避免仰卧

　　到了代孕晚期，如果还坚持仰卧姿势睡觉，增大的子宫很容易向后压在大动脉上，使流向子宫的血液减少，对胎儿供血不足，从而影响胎儿的生长发育。而且，仰卧时增大的子宫还会压迫下腔静脉，使下肢血液回流受到阻碍，引起或加重下肢水肿。同时，因回心血量减少造成全身各个器官缺血而引起“仰卧综合征”，表现为头晕、恶心、呕吐、血压下降。因此，孕晚期应避免仰卧姿势睡眠，适宜的体位是左侧卧位。

　　提示：左侧睡时，可以在后腰处放一个枕头，更加舒适。