身上藏着6个“养生窝”，湿气重、睡不好、便秘
编辑：admin 发布时间：2019-10-18 浏览：67次
你身上藏着6个健康窝，常拍拍能达到养生保健的目的。
身上6个“健康窝”1、耳窝——聪耳、防感冒
方法：① 按揉
法：双手交叉，掌心面对胸部，用并拢的四指顺时针、逆时针各按揉10次，以提高淋巴循环。
方法：
参考资料
你身上藏着6个健康窝，常拍拍能达到养生保健的目的。身上6个“健康窝”1、耳窝——聪耳、防感冒
方法：① 按揉法：双手交叉，掌心面对胸部，用并拢的四指顺时针、逆时针各按揉10次，以提高淋巴循环。
方法：